Qu'est ce que la MTC Acupressure ?
 

L’acupressure est une technique manuelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui consiste à stimuler, par pression digitale, des points spécifiques du corps correspondant aux points d’acupuncture, situés le long des méridiens énergétiques du corps humain.

Contrairement à l’acupuncture, l’acupressure n’utilise pas d’aiguilles. Elle s’appuie sur le toucher thérapeutique pour agir sur les fonctions physiologiques, neurovégétatives et neurohormonales.

La santé repose sur la libre circulation du Qi dans le corps, ainsi que sur l’équilibre entre le Yin et le Yang. Lorsque cette circulation est perturbée (blocages, vides ou excès d’énergie), des déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques peuvent apparaître.

Par des pressions ciblées, des mobilisations et des stimulations rythmiques, l’acupressure agit sur :

• douleurs chroniques et tensions musculaires,

• stress, anxiété et troubles psychosomatiques,

• troubles du sommeil,

• inconforts digestifs fonctionnels,

• fatigue et épuisement,

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L’acupressure favorise un rééquilibrage notamment :

• augmentation du tonus parasympathique (sommeil),

• amélioration de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC),

• régulation de la respiration,

• Ces effets contribuent à une meilleure homéostasie de l’organisme (augmentation des défenses immunitaire) 

L’acupressure est une pratique de bien-être complémentaire.

Elle ne remplace ni un diagnostic médical ni un traitement thérapeutique.

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